伴隨夏日蟬鳴的余韻,威海市婦幼保健院中醫科主辦的“岐黃小傳人”中醫文化體驗營活動正式落下帷幕。這場為期六周、面向7—16歲青少年的沉浸式活動,以中藥房的薄荷艾草清香為引,用草木作筆、傳承為墨,為孩子們的暑期生活勾勒出一幅兼具趣味與深度的中華醫道畫卷,讓中醫文化從典籍走向實踐,在少年心中種下傳承的種子。
在自然中解鎖中醫“密碼”
“原來薄荷的清涼藏在葉片的紋路里!”活動現場,10歲的小林同學捏著一片新鮮薄荷葉,指尖傳來的涼意讓他瞬間理解了“藥食同源”的深意,這是體驗營“小神農識百草”環節的生動一幕。不同于課本上的文字認知,孩子們化身“小小研究者”,捧著生姜觀察斷面纖維,湊近大棗細嗅自然甜香,在中藥師的講解中讀懂“冬吃蘿卜,夏吃姜”的時令智慧。從好奇地觸摸葉片到認真記錄草木特性,孩子們眼中的新鮮感逐漸轉化為對自然草木的敬畏,也悄然打開了認識中醫藥的第一扇門。
在互動中掌握健康“密鑰”
脈診診室里,一場充滿童趣的“小中醫問診”正在上演。孩子們模仿“老中醫”的動作,將食指、中指、無名指輕搭在同伴腕間,稚嫩的聲音此起彼伏:“像小魚在跳!”“是小溪流過石頭的感覺!”這些生動的比喻,正是他們對“寸關尺”脈象最本真的解讀。“孩子現在每天睡前都要給我‘把脈’,說要當家里的健康小偵探!”一名陪同家長笑著分享,活動不僅讓孩子愛上中醫,更帶動了家庭健康意識的提升。
在穴位認知提升環節,中醫醫生演示按壓四白穴改善近視的方法時,孩子們更是躍躍欲試:小小的手掌輕輕貼在眼眶下方,跟著醫生的指導找準穴位按壓,仿佛在與自己的身體進行一場奇妙對話。“按壓的時候有點酸,但眼睛好像真的舒服了!”12歲的小琪同學課后興奮地說,這種“看得見、摸得著”的體驗,讓她覺得中醫“既神奇又有用”。
在歷史典故中感受醫者仁心
“醫生,神農為什么要自己嘗百草呀?”當中醫科醫師在大廳講完“神農嘗百草”的故事后,14歲的小涵同學突然舉手提問,這個問題讓現場瞬間安靜,也讓其他孩子紛紛豎起耳朵。“因為他想知道哪些草能救病人,這就是醫者的初心。”這個回答,讓孩子們的眼神多了一份鄭重。
從扁鵲“四診法”的診療巧思,到李時珍跋山涉水30年著《本草綱目》的堅持,中醫科的醫務人員們用通俗的語言將醫史故事娓娓道來。這些藏在時光里的醫者仁心,沒有停留在歷史書頁中,而是通過互動問答、情景模擬,悄悄在孩子心中扎根——有孩子課后說:“以后想做像李時珍一樣的人,幫更多人解決健康問題。”
“零距離”體驗中醫藥文化魅力
威海市婦幼保健院中醫科主任于源源介紹,此次體驗營不僅是一場“中醫科普”,更是一次“成長賦能”。從成果來看,活動實現了多重目標:不僅為孩子們播下了探索中醫文化與生命科學的興趣種子,用“動手+感知”的方式點燃求知欲;更通過飲食起居、穴位保健等知識講解,引導他們建立“飲食有節、起居有序”的健康習慣,學會做自己的“健康守護者”。
同時,“望聞問切”的思維訓練,讓孩子們的觀察力、感知力得到提升——從分辨不同草藥的氣味,到感知脈象的細微變化,細節把控能力在實踐中悄然增強;而醫史故事與文化講解,則進一步強化了孩子們的民族認同感:“原來我們中醫有這么久的歷史,太了不起了!”不少孩子在分享中表達了對傳統文化的自豪。此外,活動還為孩子們搭建了社交平臺,在合作識草、互動問診中,他們結交志同道合的小伙伴,在快樂中收獲了友誼。
于源源表示,未來中醫科將開展更多沉浸式中醫文化活動,讓更多青少年感受傳統醫藥魅力,讓岐黃文化代代傳揚。體驗營雖落幕,但少年們帶著草木清香與健康知識離營,夏日萌芽的岐黃種子,終將長成參天大樹。(Hi威海客戶端通訊員 譚雅琴/文 威海市婦幼保健院供圖)

在自然中解鎖中醫“密碼”
“原來薄荷的清涼藏在葉片的紋路里!”活動現場,10歲的小林同學捏著一片新鮮薄荷葉,指尖傳來的涼意讓他瞬間理解了“藥食同源”的深意,這是體驗營“小神農識百草”環節的生動一幕。不同于課本上的文字認知,孩子們化身“小小研究者”,捧著生姜觀察斷面纖維,湊近大棗細嗅自然甜香,在中藥師的講解中讀懂“冬吃蘿卜,夏吃姜”的時令智慧。從好奇地觸摸葉片到認真記錄草木特性,孩子們眼中的新鮮感逐漸轉化為對自然草木的敬畏,也悄然打開了認識中醫藥的第一扇門。
在互動中掌握健康“密鑰”
脈診診室里,一場充滿童趣的“小中醫問診”正在上演。孩子們模仿“老中醫”的動作,將食指、中指、無名指輕搭在同伴腕間,稚嫩的聲音此起彼伏:“像小魚在跳!”“是小溪流過石頭的感覺!”這些生動的比喻,正是他們對“寸關尺”脈象最本真的解讀。“孩子現在每天睡前都要給我‘把脈’,說要當家里的健康小偵探!”一名陪同家長笑著分享,活動不僅讓孩子愛上中醫,更帶動了家庭健康意識的提升。
在穴位認知提升環節,中醫醫生演示按壓四白穴改善近視的方法時,孩子們更是躍躍欲試:小小的手掌輕輕貼在眼眶下方,跟著醫生的指導找準穴位按壓,仿佛在與自己的身體進行一場奇妙對話。“按壓的時候有點酸,但眼睛好像真的舒服了!”12歲的小琪同學課后興奮地說,這種“看得見、摸得著”的體驗,讓她覺得中醫“既神奇又有用”。
在歷史典故中感受醫者仁心
“醫生,神農為什么要自己嘗百草呀?”當中醫科醫師在大廳講完“神農嘗百草”的故事后,14歲的小涵同學突然舉手提問,這個問題讓現場瞬間安靜,也讓其他孩子紛紛豎起耳朵。“因為他想知道哪些草能救病人,這就是醫者的初心。”這個回答,讓孩子們的眼神多了一份鄭重。
從扁鵲“四診法”的診療巧思,到李時珍跋山涉水30年著《本草綱目》的堅持,中醫科的醫務人員們用通俗的語言將醫史故事娓娓道來。這些藏在時光里的醫者仁心,沒有停留在歷史書頁中,而是通過互動問答、情景模擬,悄悄在孩子心中扎根——有孩子課后說:“以后想做像李時珍一樣的人,幫更多人解決健康問題。”
“零距離”體驗中醫藥文化魅力
威海市婦幼保健院中醫科主任于源源介紹,此次體驗營不僅是一場“中醫科普”,更是一次“成長賦能”。從成果來看,活動實現了多重目標:不僅為孩子們播下了探索中醫文化與生命科學的興趣種子,用“動手+感知”的方式點燃求知欲;更通過飲食起居、穴位保健等知識講解,引導他們建立“飲食有節、起居有序”的健康習慣,學會做自己的“健康守護者”。
同時,“望聞問切”的思維訓練,讓孩子們的觀察力、感知力得到提升——從分辨不同草藥的氣味,到感知脈象的細微變化,細節把控能力在實踐中悄然增強;而醫史故事與文化講解,則進一步強化了孩子們的民族認同感:“原來我們中醫有這么久的歷史,太了不起了!”不少孩子在分享中表達了對傳統文化的自豪。此外,活動還為孩子們搭建了社交平臺,在合作識草、互動問診中,他們結交志同道合的小伙伴,在快樂中收獲了友誼。
于源源表示,未來中醫科將開展更多沉浸式中醫文化活動,讓更多青少年感受傳統醫藥魅力,讓岐黃文化代代傳揚。體驗營雖落幕,但少年們帶著草木清香與健康知識離營,夏日萌芽的岐黃種子,終將長成參天大樹。(Hi威海客戶端通訊員 譚雅琴/文 威海市婦幼保健院供圖)
簽審:張軍濤
復審:顏燕軍
編輯:劉 悅
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