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霜降，二十四節氣之一，霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最后一個節氣也意味著冬天的開始，霜降時節養生保健尤為重要，民間有諺語“一年補透透，不如補霜降”足見這個節氣對我們的影響，通過調補身體，可以增強冬季的御寒抗病能力。

霜降如約而至，天氣越來越冷了，身體還真有點不太適應，感冒、腰腿疼、咽喉不舒服……這些都是身體虛弱、免疫力降低的表現，也提醒我們該穿秋褲啦，最重要的是身體需要補一補了，增強抵抗力才能更耐寒，健康過秋冬。而秋冬進補，選什么呢？當然是選海參。

海參，冬日食補首選

我國古代民間就有海參“養血潤燥、調經養胎、助產催奶”，并可治療“經血虧損、傷口不愈等癥”之說法，中醫認為，海參具有補腎益精、潤燥通便的作用，可將海參作為滋補食療之品，在秋季選擇海參進行滋補是非常明智的選擇。俗話說，“補冬不如補霜降”，進補要以“潤燥、固表、益氣”為主。秋季養生，當以“防肺燥，護陰津”為主。所以，進入秋季要多吃些滋陰潤燥、蛋白質豐富食物，以防秋燥傷陰。秋季食用海參可對身體滋補大有裨益。無論是對于男女老少，都是健康食補的首選。

冬補，食用海參好處多

海參有補腎益精，除濕壯陽，養血潤燥，通便利尿的作用。海參膽固醇含量低，脂肪含量相對少，是典型的高蛋白，低脂肪，低膽固醇食物，高血壓，冠心病，肝炎等患者及老年人可安全食用，對治病強身有好處。富含硫酸軟骨素，可以抑制肌肉的老化，能夠延緩人體的衰老，增強機體的免疫力，是一種養生益壽的食療佳品。

海參微量元素釩的含量居各種食物之首，可以參與血液中鐵的輸送，增強造血功能。海參中含有一種特殊物質--海參毒素，這種化合物能夠有效抑制多種霉菌及某些人類癌細胞的轉移。含有18種氨基酸，牛磺酸、膠原蛋白、粘多糖、硫酸軟骨素、皂苷、多肽及多種維生素和微量元素等活性成份，有助于健腦、益智、長壽，是生命的保鮮劑。

海參可以“滋陰補血，健陽潤燥”對產后女性體弱氣虛有著非常好的調理作用。加上其肉質細嫩，易于消化，老年人、兒童以及體質虛弱的人都可食用。

既然海參有這么多功效，吃海參的好處又這么多，那還等什么呢？

其實，挑選海參也是一門學問。海參的生長年限和其營養價值有關，在威海，人們尊重野生海參的生活特性，也尊重大自然的恩賜，用4-6年的時間，讓它們慢慢成長，汲取了更多的海洋精華，積淀豐富的營養，生長年限越長的海參，肉質更厚，營養價值更高，也更珍貴。

哪里能有這樣的海參呢？當然是好當家的天然海洋牧場。

收獲海捕參 ?

品質源自好出身，威海的海參屬于刺參，是中國地理標志產品，威海刺參背面黃褐色或栗褐色，略隆起，有四至六行大小不等、排列不規則的圓錐狀肉刺。威海刺參營養價值極高，含有豐富的膠原蛋白、海參皂甙、海參多糖、維生素B1、B2，富含硒、鋅、碘、鈣、鐵等多種微量元素，威海刺參以其營養、保健價值越來越受廣大消費者的推崇和信賴。

好當家擁有全國最大的生態型海參養殖基地，國內首家海水養殖產業上市公司，在山東榮成擁有5萬畝圍海養殖基地，采用“只投苗、不投餌”的養殖方式，年產海參達到5000噸，是全國最大的生態型海參養殖基地。

好當家有機刺參精選天海灣黃金海域，自然生長5年以上鮮活刺參，參體飽滿且皮厚色深的有機鮮參作為原料，才能確保加工出來的速發刺參有上好的品質，好當家在加工中堅持精工細作，使刺參的鹽味清淡，無異腥味，是純天然的養生滋補上選。 2019年好當家有機刺參鮮參開捕啦

開捕時間：10月23日至11月30日

報名熱線：13371180799（來源：掌上威海）