威海新聞網(wǎng)2月22日訊（記者 沈道遠(yuǎn)） 昨日市區(qū)最高溫為5℃，較前幾日變化不大。市氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，今起三日我市氣溫將穩(wěn)步回升，市區(qū)最高溫今日為6℃、明天為7℃，后天為8℃。

昨日，天氣晴好，市民走在市人民廣場(chǎng)上 威海晚報(bào)記者 姚威 攝

冬末春初，早晚溫差越來(lái)越大，比如明天市區(qū)最高溫雖然會(huì)升至7℃，但最低溫仍只有0℃。而內(nèi)陸明天最高溫為12℃，最低溫更是只有-1℃，早晚溫差達(dá)到了13℃之多。

早晚溫差大，該如何穿衣服呢？穿多了，汗水會(huì)弄濕衣服，還容易感冒。穿少了，根本堅(jiān)持不下去。這里推薦大家嘗試“洋蔥式穿衣”，內(nèi)層“恒溫排汗層”、中層“保暖層”，以及外層“防風(fēng)防雨層”。視場(chǎng)合與溫度，可一層層加上去或脫下來(lái)。

“恒溫排汗層”的衫除了要能保暖、吸汗以外，更重要的是能有效排汗。當(dāng)汗水附著在皮膚上，身體很容易冷卻，而且汗水在蒸發(fā)時(shí)，也將帶走體表的熱量。“保溫層”衣物通常采用保溫效果良好及傳熱極快的材質(zhì)，例如：人造纖維、羽絨、保溫纖維等，制造舒適度極佳的外套或背心。“防風(fēng)防雨層”的衣服則是著重防風(fēng)與防水的外套與長(zhǎng)褲，選擇的原則以質(zhì)輕、寬松為主。如果天氣真的很寒冷，務(wù)必要加上帽子及手套，以減少體表與冷空氣接觸的范圍，防止熱量散失。